会報77号

 今日は立冬。昼夜の寒暖差が大きく、一年中で一番体調を崩しやすい季節ですので十分な栄養と休養をとられるようお願いします。今回は、会報77号を掲載させていただきます😐

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会報77.1(最終)

会報77.2(最終) 






 

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